Sund Psykologi i Lund

Hit kommer du som har en lättare till medelsvår depression, ångest eller stress. Det kan handla om oväntade förändringar i ditt liv eller annat som skapar en obalans i din tillvaro. Du kan bland annat få hjälp om du upplever - kriser och sorg - nedstämdhet - stress och oro - depression och ångest - fobier Det är en psykologisk behandling som innebär att du får träna på att lära dig hantera dina problem och ändra dina beteenden. Du som har posttraumatiskt stressyndrom, PTSD, kan få behandling hos oss. Behandlingen kallas för traumafokuserad KBT. Du besöker oss som mest 16 gånger under behandlingen. Har du PTSD träffas vi som mest 23 gånger. Efter cirka tre månader får du en tid till ett uppföljningsbesök.